Cómo Eliminar Cuenta de Facebook: Paso a Paso

Eliminar una cuenta de Facebook es una decisión importante que muchas personas están tomando por motivos de privacidad, salud digital o simplemente para simplificar su vida online. Aunque pueda parecer complicado, el proceso es más sencillo de lo que imaginas.

Te explicamos cómo eliminar cuenta de Facebook paso a paso, ya sea desde tu celular o computadora. También te ayudamos a prepararte antes de hacerlo, para que no tengas sorpresas desagradables más adelante.

Además de mostrarte el proceso completo, te damos consejos útiles sobre qué hacer con tus datos, qué sucede después de eliminar la cuenta y cómo evitar problemas con otras aplicaciones vinculadas.

Qué debes hacer antes de eliminar tu cuenta

1. Haz una copia de seguridad de tus datos

Si tienes fotos, videos, mensajes o publicaciones que no quieres perder, es recomendable hacer una copia de seguridad.

¿Cómo hacerlo?

Ve a Configuración y privacidad > Configuración.
Haz clic en Tu información de Facebook.
Selecciona Descargar tu información.
Elige el formato y los datos que deseas guardar.
Haz clic en Crear archivo y espera la descarga.

Este paso asegura que guardes recuerdos importantes antes de borrarlo todo.

2. Revisa tus aplicaciones conectadas

Muchas personas usan Facebook para iniciar sesión en otras apps o juegos. Si eliminas tu cuenta sin revisar esto, podrías perder acceso a servicios importantes como Spotify, Instagram (si no están separados) o juegos móviles.

Consejo: Cambia el método de inicio de sesión en esas plataformas antes de eliminar tu cuenta.

3. Transfiere el control de páginas o grupos

Si eres administrador de alguna página de empresa, grupo o comunidad, asegúrate de transferir la administración a otra persona. Si no lo haces, esos espacios pueden quedar sin control después de que tu cuenta desaparezca.

Cómo eliminar cuenta de Facebook desde el navegador (computadora)

Sigue estos pasos si estás usando Facebook desde tu PC o laptop:

Inicia sesión en tu cuenta de Facebook.
Haz clic en tu foto de perfil (arriba a la derecha) y selecciona Configuración y privacidad > Configuración.
En el menú izquierdo, selecciona Tu información de Facebook.
Haz clic en Desactivación y eliminación.
Selecciona la opción Eliminar cuenta permanentemente y haz clic en Continuar.
Facebook te pedirá que ingreses tu contraseña para confirmar.
Finalmente, haz clic en Eliminar cuenta.

¡Listo! Tu cuenta pasará a estar en proceso de eliminación.

Cómo eliminar cuenta de Facebook desde el celular (Android o iPhone)

¿Prefieres hacerlo desde tu móvil? Sigue estos pasos:

Abre la app de Facebook.
Toca el icono de menú (tres líneas horizontales o tu foto de perfil).
Desliza hacia abajo y entra en Configuración y privacidad > Configuración.
Ve a la sección Acceso y control de la cuenta (a veces está dentro del “Centro de cuentas”).
Selecciona Desactivación y eliminación.
Elige Eliminar cuenta y presiona Continuar.
Confirma tu contraseña y acepta.

Recuerda que el diseño de la app puede variar ligeramente dependiendo del dispositivo y versión, pero el proceso es muy similar.

¿Qué pasa después de eliminar tu cuenta?

Una vez que confirmas la eliminación, Facebook te da un plazo de 30 días para cancelar el proceso. Si durante ese tiempo no inicias sesión, tu cuenta será eliminada para siempre.

Importante:

Durante esos 30 días, tu perfil no estará visible para nadie.
Si entras nuevamente, puedes cancelar la eliminación automáticamente.
Después de los 30 días, tus datos serán borrados, aunque Facebook puede tardar hasta 90 días en eliminar completamente todos los archivos de sus servidores.

¿Qué pierdes al eliminar tu cuenta?

Eliminar tu cuenta implica más que solo cerrar tu perfil. Aquí te contamos lo que perderás:

Acceso a Facebook y Messenger: No podrás usar ni la red social ni su sistema de mensajes.
Datos y publicaciones: Todo tu contenido se borra: fotos, videos, comentarios, reacciones, etc.
Acceso a juegos o apps: Si usabas Facebook para iniciar sesión, podrías perder el acceso a otros servicios.
Relaciones digitales: Tu presencia desaparecerá de grupos, eventos y páginas.

Por eso es tan importante revisar bien antes de tomar la decisión final.

¿Y si me arrepiento?

Si pasan menos de 30 días desde que solicitaste la eliminación, aún puedes recuperar tu cuenta. Solo necesitas:

Iniciar sesión con tu usuario y contraseña.
Facebook te preguntará si deseas cancelar la eliminación.
Confirma, y tu cuenta será restaurada como estaba antes.

Pero si ya pasaron los 30 días, no hay vuelta atrás.

¿Eliminar cuenta de Facebook también elimina Instagram y WhatsApp?

No. Aunque todas son plataformas de Meta, cada una funciona de forma independiente.

Instagram: Tu cuenta de Instagram seguirá activa. Pero si las tenías vinculadas, perderás funciones como compartir publicaciones entre plataformas.
WhatsApp: No se ve afectado en absoluto.
Messenger: Se elimina junto con tu cuenta de Facebook.

Alternativas: ¿Hay vida sin Facebook?

Sí, absolutamente. Muchas personas están decidiendo alejarse de las redes sociales tradicionales en busca de más privacidad o simplemente para reconectar con el mundo real.

Algunas alternativas que podrías considerar:

Plataformas de mensajería como Signal o Telegram.
Redes sociales descentralizadas como Mastodon.
Grupos en Discord o foros especializados según tus intereses.

Conclusión

Ahora que sabes cómo eliminar cuenta de Facebook, puedes tomar una decisión informada. Sea que busques proteger tu privacidad, reducir tu uso digital o simplemente cambiar de aires, dar este paso puede ser liberador.

Recuerda:

Haz una copia de tus datos.
Revisa apps conectadas y grupos que administres.
Tienes 30 días para cancelar si cambias de opinión.

Eliminar tu cuenta de Facebook no tiene por qué ser complicado, y con esta guía detallada, el proceso es más claro que nunca.